Ibland händer det att man blir lite extra stel i nacke och rygg, och det kan då vara extra skönt med en ordentlig massage. Massage kommer i många former, både hos en utbildad massör, men även i form av en påkostad massagestol på din arbetsplats.
Ibland hjälper även en ordentlig spikmatta, då taggarna på den främjar en extra stor blodtillförsel i kroppen, vilket kan hjälpa till med hårda knutar och stela muskler.
I värsta fall kan en stel nacke och rygg negativt påverka hälsan, så ta hand om dig själv och dina nära och kära. Mer massage till folket!